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Das Kind in dir… Gefühlte oder achtsame 100 Jahre ist „Das Kind in dir muss Heimat finden“ von Stafanie Stahl schon auf der Spiegel Bestseller Liste und da kommen wir natürlich – Kinder, die wir sind – nicht dran vorbei. Alles was ihr über das Buch, euer inneres Kind, und wie ihr die meisten eurer Probleme lösen könnt wissen müsst erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Monologe und auch Talk über Leben, und überleben, Psychologie und warum Rechtsanwälte die bessern Serienkiller sind, packen wir kompakt in diese Podcast Folge. Neben DEM Sachbuch gibt es thematisch dazu passend den sehr unterhaltsamen...

Minimale Veränderung – Maximale Wirkung
Ihr wollt Euer Leben verändern, Ziele schneller und leichter erreichen, Eure Arbeit optimieren, Klavier spielen in 5 Tage lernen, einen Halbmarathon laufen oder 10 Kilo in 3 Wochen abnehmen? Dann lest die Brigitte  Nein – heute mit dabei das Pareto Prinzip und die 1% Methode, mit dem Geheimnis des Erfolgs. Denn heute erfahrt Ihr, wie ihr mit wenig Aufwand schlechte Gewohnheiten ablegen, und Gute draufschaffen könnt, Eure Umgebung so gestaltet, dass Disziplin kein Problem mehr ist, und wie ihr mit 20 Prozent Einsatz 80 Prozent des Möglichen erreicht. Außerdem gibt’s Tipps fürs Physikpraktikum oder...

Ist das das Ende????
…Keine Sorge liebe "Schuss vorm Buch" Fans – wir hören nicht auf, sondern „feiern uns hart“ für die FÜNFZIGSTE Episode! …reden, passend zur verrückten Zeit - Krieg, Pandemie, Fastenzeit und Maskenpflichtende – über Enden in allen möglichen Varianten. Endzeitfilme, Abstieg, Urknall, Zombieapokalypse und Mutantenwelten spielen ebenso eine Rolle wie Tipps, wie ihr euch ganz real auf Stromausfälle vorbereiten könnt.

Und…endlich mal Comics in Eurem Lieblingspodcast.

Also: holt den Summerling raus, ruft Emma Watson an, macht einen Tisch klar im Restaurant am Ende des Universums und HÖRT REIN in die letzte Folge vor der nächsten von „Schuss...

Was wäre, wenn Steffi Schwimmlehrerin und Matz Lumberjack geworden wäre? Wieviel Paralleluniversen sind nötig, bis Matz seine Motorradwerkstatt hat und Steffi Webdesignerin wird? Ehrlich? Keine Ahnung! Aber es gibt viele Varianten im sehr „lebenswerten“ Buch „Die Mitternachtsbibliothek“ zu entdecken und jede Menge lebenswichtige Fragen, die in „What if – was wäre wenn“ beantwortet werden.
Vom Schmetterlingseffekt bis zum Reuebuch ist alles dabei – in der aktuellen Möglichkeitsfolge von Schuss vorm Buch. Außerdem erfahrt ihr, wie man sorglos ohne Rückblick durchs Leben kommt.

Hört rein und stellt euch eure alternativen Leben vor!

Fast 200 Jahre Polarforschung in 50 Minuten, Kontaktanzeigen für Schollen, Infos über den Nansen-Schlitten und was Monty Python mit den gesunkenen Forschungsschiffen „Erebus“ und „Terror“ zu tun hat – wissen wir auch nicht, erfahrt ihr aber in der aktuellen Folge.
Dazu Tipps für eure nächste Polar Expedition, Spiele fürs ewige Eis, Unterhaltungsprogramm und Überlebensratschläge für die Polarnacht, Eisbärenprävention und wie man sich als Eislotse verhält, wenn man an der letzten Scholle falsch abgebogen ist.
Wir sind dahin gegangen wo es kalt ist und haben zwei spannende Expeditionsbücher gelesen. Hört rein, friert mit, macht euch einen Grog und kalfatert eure Fenster...

Der Veganuary ist über uns hereingebrochen und da wir ja alles mitmachen, was vernünftig und gesund klingt – sind wir dabei und haben für Euch ein veganes Kochbuch getestet. Vier Wochen gab es bei uns vegane Mahlzeiten und der erste Eindruck: echt lecker! Aber anstrengend!
Außerdem sind wir auf Nudel-Gangs wie „Hartweizen“ gestoßen, haben erfahren, dass Plutonium rauchende Kühe ungesund sind aber nicht so schlimm wie Diabetes, und überhaupt, wer ist eigentlich diese Mama-Pasta?
Hört rein, die Folge ist komplett tierfrei, bietet jede Menge Tipps für eine gesunde Ernährung und eröffnet neue Horizonte beim Kochen.
Reinhören für ein gesünderes Leben!...

# 46 – Tod, Trauer und wie es weitergeht…

“For life is quite absurd and death's the final word. You must always face the curtain with a bow.” – Eric Idle -

unsere wohl persönlichste Folge ever! Matz Mutter ist gestorben und was das für uns bedeutet, was zu tun ist, was es mit einem macht und wie man trotz allem den Humor nicht verliert, das erfahrt ihr in unserer aktuellen Folge.
Für den direkt Betroffenen ist mit dem Tod das Schlimmste überstanden, während es für die Hinterbliebenen erst losgeht: Bestatter informieren, Beerdigung organisieren, Nachlass regeln und dabei noch alles...

Die Folge für alle, die Ballast loswerden wollen, mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens haben möchten, und das Ganze noch grün, fair und nachhaltig, für alle die sich einfach BESSER FÜHLEN wollen.
Man muss nicht das Klo outsourcen, um besser zu leben, aber weniger ist oft dann doch mehr. Was möchte ich wirklich, und wie schaffe ich mir die Zeit dafür erklären Milburn und Necedemus in ihrem Buch „Minimalismus“. Wie ich mein Leben grüner und fairer für die Menschen gestalten kann, die unseren Kaffee ernten oder unser Shirt nähen erfahrt ihr aus Marie Nasemanns „Fairknallt“.
„Geld macht nicht...

Wir sind dann mal weg – aber nehmen Euch mit auf die Reise!!!
Dabei begleiten wir Nono Konopka und Erik Lorenz auf ihren Trips und erzählen von unseren größten und kleinen Abenteuern. Dabei: Kung-Fu Training mit dem Mönch, der auch Leonardo Di Caprio gecoacht hat in China, Birdwatching im Regenwald mit Hilde. Wem darf man trauen, wem gibt man besser keinen aus und was macht man mit einem zwei Meter großen holländischen Hells Angel alleine in Edinburgh. Dazu ein paar Lektionen für ein besseres Leben!
Der perfekte Begleiter für geruhsame Tage auf dem Sofa, mit dem Kopf in den Wolken....

Heute gibt es Tipps für Reisen ins Ahrtal, nach Konstanz und den Umgang mit Katzen aller Art.
Unser Freund und Top-Lokaljournalist Daniel Robbel berichtet, wie es im arg gebeutelten Ahrtal nach dem Hochwasser aussieht, denn er war von Anfang an mehr als nur dabei und erzählt uns welche Orte aus seinem Buch „111 Orte im Ahrtal, die man gesehen haben muss“ noch stehen (Spoiler: fast alle!). Wir erfahren, warum Junggesellen Eisenbahnwaggons mit Frauen abkoppeln, wie die Strohhütte ins Ahrtal eingefallen sind und warum man nicht mit seinem Zwilling in die Waldschänke gehen sollte.
Freundin, Journalistin und RKI-Mitarbeiterin Annett Klingner klärt...